Über mich

Seit über 10 Jahren praktiziere ich Yoga, mal mehr, mal weniger, und spüre jedes Mal, wie gut es mir und meinem Körper tut. Was als einfache Übung begann, ist für mich zu einer wertvollen Ressource geworden, die mich im Alltag stärkt und inspiriert.

Ich bin staatlich anerkannte Ergotherapeutin und habe 10 Jahre in diesem Beruf gearbeitet, vor allem mit Kindern. Dieses therapeutische Fundament und besonders mein Wissen über Anatomie nutze ich heute, um Yoga sicher, achtsam und individuell anzuleiten.

In meinen Kursen geht es nicht um Perfektion. Im Mittelpunkt stehen Selbstakzeptanz und achtsame Bewegung. Jeder Körper ist einzigartig und Yoga soll für alle zugänglich sein. Deshalb biete ich verschiedene Varianten an und schaffe einen Raum, in dem du dich wohlfühlen kannst.

Ich bin ein kreativer Mensch und lasse diese Kreativität in meine Arbeit einfließen. Neben den Kursen biete ich Workshops an. So entsteht in meinem Studio ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, eine Community wächst und etwas Schönes entsteht.